今年の目標の一つである5キロダイエットに向けて何をするかというと散歩です。
同居人との兼ね合い上、強度の運動は出来なさそうなので、最も強度が低いと思われる散歩にすることにしました。
されに先駆けて膝や腰の負担を減らすべくインソールを全て入れ替える事に。
ニューバランスの定番インソールがそのままジョーダン系には入るのですべて入れ替え。
エアマックスにはかかとが合わなかったのでゲル系のインソール。
少しずつ痩せていこうと思います。
お問い合わせだけでも結構です！少しでもピンときたらご連絡ください！！
2026.7.14
2026.7.13
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2026.7.12
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