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• 2023.06.24
• 妻天梅田店
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妻天梅田ブログ
皆様こんにちは♪
暑さのせいか人としての形状を
保てなくなってきた
妻天梅田店スタッフです♪

仕事に限らず【笑顔】って凄く便利で
凄く重要です♪でも何かのマイナス要因
があったり、悩み事で笑顔が消えてしまう事
ありますよね？そんな笑顔を少しでも増やす為
笑顔になりやすい方法をお伝えします♪

朝起きたら1日の目標を考える
「今日は何を成し遂げようか？」
「どんな気持ちで1日を過ごそうか？」
まずこの2つの質問を自分に投げかけてみてください。
自分のためだけではなく、「誰かのために何かをする」
なんていう目標を掲げるのもいいでしょう。
夢や理想に一歩ずつ近づきたいのならば
朝起きた瞬間から力強くスタートしましょう。

マイナスな状況は視点を変えてアプローチ
「なんかうまくいかない…」と感じたら視点を変えてみましょう。
たとえば、渋滞にハマったら外の景色を楽しんでみる。
友だちに冷たくされたら、「相手も何か嫌なことがあったのかも」
と割り切ってあげる。待ち合わせに遅れてしまいそうなら
その間にできることをしておく。
何かを失くしてしまったら、今あるものに感謝をする。
良くない状況に陥ったときこそ、落ち込んだりイライラせず
気持ちを切り替えることが、幸せへの第一歩です。

まわりに笑顔をおすそ分け
あなたが「ニコっ」とするだけで
周りの人たちの1日は想像以上に
明るくなるかもしれません。
幸せな気分のときは、笑顔をおすそ分けしましょう。
それに、1日を笑顔で過ごすことに
デメリットなんてないはず♪
惜しまず笑顔を振りまきましょう♪

小さなことに感謝する
どんなことからも、喜びは得られるものです。
朝に飲むコーヒーの香り、リラックスできる優雅なシャワータイム
洋服をコーディネートしたり、丁寧にメイクをしてみたり。
また、人との何気ない会話からも、幸せは感じられます。
人生は、やろうと思えばなんだってできる。
それが、何よりもありがたいことだと気づきましょう。

まだまだ笑顔になる方法は沢山あります
自分が笑顔になれる方法を見つけましょう♪
次回は笑顔になりやすい方法後編を
お知らせします♪

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